Gerenciar a Ansiedade sobre Hantavírus: Entenda o Trauma Pós-Pandemia

Lina Selg—Getty Images

A recente notícia de casos de hantavírus em um navio de cruzeiro desencadeou uma onda de ansiedade sobre hantavírus e um sentimento de déjà vu perturbador em muitas pessoas. Em fóruns do Reddit e redes sociais, a reação é clara: ninguém quer reviver o isolamento e o medo da pandemia de COVID-19. Embora especialistas em saúde insistam que o hantavírus não é a COVID e o risco para o público geral seja baixo (a doença é rara e não se espalha facilmente entre humanos, afetando menos de 100 pessoas por ano nos EUA), o medo é real e generalizado.

Mas por que essa reação tão intensa a uma ameaça relativamente rara? Historiadores e psicólogos afirmam que essa resposta é compreensível e profundamente enraizada em nossas experiências recentes. Este artigo aprofunda as razões por trás da ansiedade sobre hantavírus e como o trauma coletivo da pandemia anterior reconfigurou nossa mente diante de novas ameaças.

O Fenômeno da Ansiedade Coletiva: O Fim da “Amnésia Global”

O Dr. Howard Markel, um renomado historiador da medicina e autor de livros como When Germs Travel: Six Major Epidemics That Have Invaded America Since 1900 and the Fears They Have Unleashed, dedicou sua carreira a estudar como as sociedades reagem a ameaças à saúde. Ele costumava defender a ideia de uma “amnésia global” como o ato final de qualquer pandemia: um momento em que as pessoas se reergueriam, seguiriam em frente e, em grande parte, esqueceriam o que passou.

Esse padrão foi observado após a gripe de 1918, por exemplo, que deu lugar aos Roaring Twenties (os loucos anos 20), uma década de euforia e prosperidade. Markel esperava o mesmo após a COVID-19. Ele, no entanto, admite que estava errado.

Por que a COVID-19 Quebrou o Ciclo Tradicional?

Dois fatores, segundo Markel, foram decisivos para quebrar esse ciclo de esquecimento:

A escala da interrupção: A COVID-19 não apenas adoeceu pessoas; ela parou o mundo. Escolas fecharam, escritórios adotaram o trabalho remoto, casamentos e funerais foram adiados ou realizados via Zoom. “Isso realmente mudou fundamentalmente a vida por alguns anos”, explica Markel, “especialmente para quem tinha filhos e eles não estavam realmente indo para a escola.” O impacto foi tão vasto e prolongado que se tornou impossível simplesmente “sacudir a poeira” e esquecer.O erro inicial de avaliação: No início de 2020, muitos – incluindo autoridades de saúde – presumiram que o vírus se esgotaria em poucos meses. Essa suposição se mostrou equivocada e, segundo Markel, deixou um resíduo: um instinto de super-corrigir na próxima vez que um vírus aparecer no noticiário. Essa falha inicial em prever a gravidade e duração da crise criou uma desconfiança e um estado de alerta permanente.

Seis anos depois, Markel observa uma população que não esqueceu, que ainda lava as mãos com mais frequência, ainda usa máscaras em alguns ambientes e ainda recua diante de manchetes sobre vírus – para, em seguida, clicar febrilmente nelas. “Acho que muitas pessoas têm uma espécie de transtorno de estresse pós-traumático como resultado”, diz ele. “E então o hantavírus, seja em um barco ou não, por ser tão repentino se você o contrair – isso é muito assustador.”

A Psicologia por Trás do Medo Recorrente e a Ansiedade sobre Hantavírus

Essa perspectiva se alinha com os dados de Dana Rose Garfin, psicóloga e professora da Universidade da Califórnia, Los Angeles, que estuda o trauma coletivo. Eventos importantes como a COVID-19, segundo ela, “reprogramam” as pessoas. “Esses tipos de eventos tendem a sensibilizar as pessoas a responderem de forma mais negativa a eventos futuros”, afirma Garfin. “E isso acontece em um cenário de intensa polarização política e instabilidade geopolítica – as pessoas estão realmente inundadas de más notícias sobre essas ameaças crescentes.”

Uma Mudança Histórica na Percepção da Morte

Há também um arco mais longo para essa ansiedade. J. Alex Navarro, historiador e pesquisador sênior da Faculdade de Medicina da Universidade de Michigan, destaca que as gerações anteriores eram, de forma estranha, menos reativas a surtos de doenças porque a morte por enfermidade era muito mais comum. “Mães morriam no parto. Crianças morriam na infância. Pessoas morriam de doenças o tempo todo”, diz Navarro sobre a era de 1918. “Esse não é o caso hoje. Nós meio que acreditamos no milagre da medicina moderna para nos salvar.”

Essa crença, embora tenha tornado os americanos modernos mais saudáveis do que qualquer geração na história, também os tornou, paradoxalmente, mais ansiosos. Como as gerações passadas esperavam perder pessoas para doenças e nós não, novos vírus parecem particularmente desestabilizadores, afirma ele.

A Cicatriz Fisiológica do Trauma Coletivo

Tudo isso deixa uma cicatriz fisiológica. Reid Wilson, diretor do Anxiety Disorders Treatment Center em Chapel Hill, N.C., explica que o trauma coletivo altera a forma como o cérebro processa futuras ameaças. “O trauma pode deixar uma profunda impressão no sistema nervoso”, diz ele. “Quando as pessoas confrontam uma ameaça séria como a COVID, o cérebro entra em um estado elevado de vigilância, mobilizando defesas destinadas a nos proteger.” Essa ativação contínua torna o sistema nervoso mais sensível, fazendo com que pequenas ameaças pareçam maiores do que realmente são.

Entendendo o Hantavírus: Fatos vs. Medo e a Ansiedade Hantavírus

Para combater a ansiedade sobre hantavírus, é fundamental diferenciar a realidade dos fatos do alarme desnecessário. O hantavírus é uma doença rara, transmitida principalmente pelo contato com fezes, urina ou saliva de roedores infectados, e não se propaga facilmente de pessoa para pessoa. Sua ocorrência é muito menor do que a de doenças respiratórias comuns, e as medidas de prevenção focam principalmente no controle de roedores e na limpeza segura de ambientes onde eles possam ter habitado. Entender a forma de transmissão e as estatísticas de casos pode ajudar a contextualizar a ameaça real, evitando reações exageradas.

Conclusão: Nossas Mentes Pós-Pandemia

A ansiedade sobre hantavírus e outras ameaças à saúde é um reflexo direto de um trauma coletivo ainda recente. A pandemia de COVID-19 reescreveu o manual de como a sociedade lida com epidemias, quebrando a ‘amnésia global’ e deixando uma população mais vigilante e sensibilizada. Compreender que essa resposta é uma consequência natural de eventos tão disruptivos é o primeiro passo para processar e lidar com esses sentimentos. Manter-se informado por fontes confiáveis e contextualizar as notícias é crucial em um mundo que, agora, lembra muito bem o que é uma crise global de saúde.

FAQ: Perguntas Frequentes sobre Ansiedade e Hantavírus

O que é o hantavírus e como ele se espalha?

O hantavírus é um grupo de vírus transmitido por roedores. A infecção em humanos ocorre principalmente ao inalar partículas do vírus presentes em fezes, urina ou saliva de roedores infectados. Não é comum a transmissão de pessoa para pessoa.

Por que a ansiedade sobre novas doenças aumentou após a COVID-19?

A pandemia de COVID-19 foi um evento global traumático que alterou a percepção de risco e a vigilância. A interrupção generalizada da vida e os erros iniciais na gestão da crise criaram um estado de alerta e uma ‘cicatriz fisiológica’ que tornam as pessoas mais sensíveis a novas ameaças de saúde, levando a um aumento da ansiedade sobre hantavírus e outras doenças.

Para saber mais sobre como eventos globais afetam a saúde mental e como a tecnologia pode ajudar na disseminação de informações confiáveis, leia nosso artigo sobre desinformação e saúde mental na era digital. [LINK_INTERNO]

Gostou da notícia?

Inscreva-se na nossa newsletter e receba as principais novidades sobre inteligência artificial diretamente no seu e-mail.

Fonte: https://time.com

Veja também